今日はマヤ暦でいう白い風の | カウンセリングは神奈川県、藤沢のヒーリングサロン starplants | ブログ

今日はマヤ暦でいう白い風の
１３日最終日。
振り返りの時間を作ってみましょう！

振り返りで得た
改善点や調整出来る事などは、
明日からの青い鷲の期間へ引き継いで
やっていけたら良いですね〜。

私は先日、
同窓会に参加してきました。

100名近く集まり、
名札を見ないとわからない人も
沢山いる中、
懐かしい思い出と、
過去の経験を踏まえて、
自分自身と向き合う
良い時間にもなりました。

明日から青い鷲のエネルギーの
１３日間がスタートします。

長期的なビジョンを立て、
感情に振り回されずに、
自己コントロールが出来るように
俯瞰してみることが大切です。

深呼吸するのも、高ぶった感情を
一時的に落ち着かせる方法の１つ。
試してみてね！

@starplants_emu
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